Treinamento Personalizado
Um novo conceito de atendimento em Condicionamento Físico. Cuidamos da sua saúde e bem-estar com acompanhamento profissional, perto de você.
Não somos só uma academia. Somos um método de cuidado construído em torno do seu corpo.
O Sistema Wellness
Mais do que uma academia — um método. Cada aluno é avaliado, planejado e acompanhado de perto, como em um atendimento de Personal Training.
Academia Personalizada
Atendemos até 10 alunos por hora com profissionais licenciados e bacharelados em Educação Física, pós-graduados em Fisiologia do Exercício e cadastrados no CREF4/SP — qualidade e excelência na busca do seu objetivo.
Sistema Wellness
Todo aluno passa por avaliação física periódica feita por profissional qualificado, que planeja o cronograma de treino conforme seus objetivos. A cada dia, orientação sobre exercícios, nutrição e saúde.
Formas de Treinamento
Condicionamento físico, emagrecimento, definição e recuperação muscular e grupos especiais. Um caminho para cada objetivo e cada corpo.
Serviços & Treinamento
Combinamos diferentes abordagens para criar o treino ideal para você.
Avaliação Física
Avaliação periódica e detalhada que orienta todo o seu plano de treinamento.
Treino Resistido
Musculação com equipamentos completos e acompanhamento individual em cada série.
Treino Funcional
Movimento, força e mobilidade aplicados à sua rotina e ao seu corpo.
Formas de Treinar
Escolha seu estilo
Role para ver todos
1:D2
Funcional
Movimento, força e mobilidade aplicados à sua rotina.
2:D2
Musculação
Treino resistido com equipamentos completos e acompanhamento individual.
Grupos Especiais
Treino seguro e supervisionado para quem precisa de atenção redobrada. Programas adaptados, sempre com profissional ao lado.
Agendar uma visita→Cardíacos
Exercício seguro com controle de intensidade.
Ortopédicos
Reforço e reabilitação para articulações, coluna e pós-lesão.
Diabéticos
Treino que ajuda no controle glicêmico.
Idosos
Treino seguro para mais mobilidade, força e autonomia.
Dentro do Studio
Aparelhagem completa, ambiente acolhedor e a estrutura certa para o seu treino.
O Studio em Ação
Um pouco do nosso dia a dia — treinos, ambiente e a energia de quem treina com a gente.
Onde Estamos
Estamos no coração de Votorantim, prontos para te receber.
Endereço
Rua Júlia Martins Domingues, 462
Votorantim — SP / BR · 18116-545
Funcionamento
Seg — Sex · 06h às 10h e 16h às 22h
Sábado · 08h às 12h
Seu melhor treino começa aqui
Agende uma visita ao estúdio e sinta a diferença de um treino feito só para você.